災害に強い街づくりは日常から始まる

― 自助・共助・公助を、身近なアウトドア体験で学ぶ

「災害に強い街づくり」という言葉はよく耳にします。しかし実際には、どこから始めればいいのか分からない、何をすれば“強い街”になるのかイメージできないという人も多いのではないでしょうか。

そこで今回の記事では、防災の基本である 「自助・共助・公助」 をテーマに、日常の暮らしやアウトドア体験から学べるヒントを紹介します。

「特別なこと」ではなく「身近なこと」から始める防災。それが、災害に強い街を育む最初の一歩です。

◉防災の三本柱 ― 自助・共助・公助とは？

防災を考える上で欠かせないのが 「自助・共助・公助」 という考え方です。

• 自助 … 自分や家族の身を自分で守ること

• 共助 … 地域や周囲の人と助け合うこと

• 公助 … 行政や国が提供する制度や支援

この3つがバランスよく機能することで、社会全体が大きな災害にも立ち向かえるようになります。

ただし、災害が起きてすぐに頼れるのは「自助」と「共助」。行政による公助はどうしても時間がかかるため、最初の数日間を生き抜く力は、日常の備えと地域のつながりにかかっています。

◉自助を学ぶ ― アウトドア体験は最高の教材

「自助」は、自分と家族を守るために必要な備えです。

キャンプで学ぶ自助力

アウトドア体験は、まさに自助のトレーニング。

• テントを張る＝避難所での空間づくり

• 火を起こす＝停電時の調理法

• 水を確保する＝断水時の生活術

• 寝袋で眠る＝快適な睡眠環境の確保

普段からキャンプをしている人は、災害時に「体験済みのスキル」として応用できます。

小さな自助の積み重ね

特別なアウトドア経験がなくても、日常の中に自助を育む方法はあります。

• 備蓄食材を非常時に試し調理してみる

• 停電を想定して「一晩ライトだけで過ごす」体験をしてみる

• 家族で「もしも地震が来たら？」というシミュレーションをしてみる

これらの小さな体験は、いざという時の大きな安心につながります。

◉共助を育む ― 地域のつながりが命を守る

大きな災害が起こったとき、最初に助け合えるのは「ご近所」や「地域の仲間」です。

防災キャンプでつながる地域

地域で防災キャンプを行うと、普段は挨拶程度の関係しかなかった人たちが一緒に火を起こし、食事を作り、テントを張ることで自然と会話が生まれます。

「この人はロープワークが得意」「この人は子どもの面倒を見るのが上手」「この人は医療知識がある」

キャンプを通じてお互いの強みを知ることは、災害時の役割分担にそのまま生かされます。

共助の実感が街を変える

「助けてもらった」「自分も役に立てた」という実感は、地域全体の防災力を高めます。共助は単なる理屈ではなく、人と人との信頼関係から生まれるもの。

だからこそ、日常の中で共助を育む仕組みが必要であり、防災キャンプはその絶好の機会となります。

◉公助を知る ― 行政と市民の連携

もちろん、公助＝行政の支援も欠かせません。しかし公助は、どうしても「発災から数日後」に届くものだと理解しておく必要があります。

公助に頼りきらない意識

行政がすぐに物資や支援を届けられない場合でも、自助と共助があれば命を守ることができます。だからこそ、「公助を待つのではなく、支援が届くまで持ちこたえる準備をする」ことが大切です。

公助を活かすための準備

行政が備えるマンホールトイレや備蓄倉庫も、使い方を知らなければ役に立ちません。防災キャンプで実際に体験しておくことで、いざという時にスムーズに公助を活用できます。

◉防災キャンプが育む「三位一体の防災力」

防災キャンプは、自助・共助・公助をつなげる場です。

• 自助：個人や家庭の備えを体験的に学ぶ

• 共助：地域の人と関わり合いながら協力関係を築く

• 公助：行政の支援体制を知り、どう活かすかを考える

この三つが循環することで、災害に強い街づくりが始まります。

◉日常から防災を楽しむ工夫

災害に強い街づくりは「特別な防災の日」だけで実現するものではありません。日常の中に小さな工夫を取り入れることで、自然と防災意識は高まります。

• 「アウトドア料理」を月に1回試してみる

• 家族で「もしもの時の集合場所」を話し合ってみる

• 地域イベントに防災体験を組み込む

これらはすべて、楽しみながら防災を身につける方法です。

◉街を守るのは「日常の積み重ね」

災害に強い街づくりは、一朝一夕ではできません。大切なのは「日常の小さな積み重ね」です。

• 家族でのキャンプ体験が自助を育む

• 地域での防災キャンプが共助を育む

• 行政とつながる仕組みが公助を育む

これらが合わさった時、初めて「災害に強い街」が生まれます。

◉おわりに ― 次回予告

今回は、防災の三本柱「自助・共助・公助」を、アウトドア体験と結びつけながら紹介しました。「日常の中でどう防災力を育むか？」という視点を持てば、防災はもっと身近で楽しい取り組みに変わります。

次回は、今回も少し触れた 「フェーズフリー」 をテーマに掘り下げます。「平常時」と「非常時」を分けずに考えるライフスタイルとは？キャンプ道具や日用品をどのように“楽しみながら備え”に変えていけるのかをご紹介します。